Ser produtivo no home office não é tão difícil quanto parece, principalmente se você aplicar algumas técnicas para trabalhar de casa.
Enquanto algumas pessoas gostam das vantagens de trabalhar de casa, outras pessoas percebem a produtividade cair ao adotar esse estilo. 😕
Mas quando você trabalha de casa, seja como freelancer ou como CLT, você é o único responsável por realizar suas tarefas.
Não conseguir montar uma rotina funcional pode fazer o seu projeto freelancer não ir para frente.
Por isso, neste artigo você vai conhecer 5 dicas para trabalhar de casa, para ter mais produtividade. ⚡
Como sempre, tem vídeo com esse mesmo conteúdo para quem prefere assistir. Confira abaixo!
Vamos para as dicas de trabalhar de casa?
Dica 1: Crie uma rotina estruturada
A primeira coisa que você deve fazer ao trabalhar de casa é criar uma rotina estruturada.
Afinal, quando a gente trabalha de casa, é muito fácil perder o foco do projeto que você está desenvolvendo.
Você precisa cozinhar, tem que estender roupa no varal, passar uma vassoura na casa, enfim.
É tanta coisa, que pensar só no trabalho é praticamente impossível.
Para manter o foco no trabalho é preciso que você estabeleça uma rotina que permita fazer paradas estratégicas ao longo do dia.
Você pode, por exemplo, reservar um tempo maior para o café da manhã e encaixar algumas atividades domésticas. Assim, seu dia fica livre para trabalhar.
É claro que você pode aproveitar as vantagens de trabalhar de casa para resolver coisas pessoais.
Se começar a chover você não vai deixar a roupa no varal estando em casa, né? 🌧 Mas, você pode se organizar para que essas interrupções sejam raras.
Dica 2: Descubra seu horário mais produtivo
A segunda dica para trabalhar de casa é descobrir qual horário você é mais produtivo. ⏰
Afinal, já que você está trabalhando por conta própria, você pode escolher qual horário é mais adequado para você.
Isso também vai te ajudar a estabelecer a rotina do dia, organizando as atividades tendo como base seu horário produtivo.
Por exemplo, se a manhã for seu horário mais focado, deixe para fazer tarefas que exigem mais concentração.
Nesse caso, a parte da tarde pode ser reservada para atividades mais simples ou compromissos pessoais.
E como você descobre o seu melhor horário? Basicamente, testando.
Mas esse é um tema que merece um artigo completo aqui no Guia do Freela!
Dica 3: Converse com sua família
Para quem mora com outras pessoas, é muito importante conversar com a família para explicar que: você está em casa, mas não está disponível.
Trabalhar de casa ainda é uma novidade para muita gente. Então, nem todo mundo entende que você está em casa, mas está trabalhando.
Por isso, a terceira dica para trabalhar de casa é conversar com as pessoas que moram com você sobre como funciona o seu trabalho. 👨👩👧👦
Mostre que você precisa de privacidade, concentração e se for preciso, vale até trancar a porta do quarto para se isolar.
Outra dica é determinar alguns horários em que você estará disponível para conversar, como os momentos de lanche e almoço.
Assim, quando alguém vier falar com você, você pode avisar que vai parar em alguns minutos, e aí sim poderá conversar.
Para quem tem criança pequena em casa o desafio é ainda maior. 👧
No YouTube, existem dezenas de vídeos sobre o tema. Vou deixar como sugestão um vídeo do canal Criar Comer Crescer. Clique aqui para assistir.
E por mais que seja meio chato estabelecer esses limites com a família, eu garanto que conversar e até repetir o discurso algumas vezes, vai te ajudar a evitar conflitos em casa.
Dica 4: Não trabalhe de pijama
É, eu sei que pode ser difícil, principalmente nos dias frios.
Mas você precisa fazer com que sua mente entenda que você está trabalhando – e não está “de boa”, em casa.
Como trabalhar de casa é algo muito flexível, é bem comum que a gente não queira nem trocar de roupa: só se sentar no computador e trabalhar.
O problema é que começar o dia assim, sem nem tirar o pijama, faz com que sua mente não entenda que teve uma quebra na rotina bem aí.
E como o pijama é aquela roupa confortável, a chance de você passar o dia pensando na sua cama é bem alta. 😅
Estando em casa, não é nada difícil deixar de trabalhar e tirar um cochilo de várias horas. Adeus produtividade.
Você não precisa se arrumar para trabalhar em casa. Mas é importante trocar de roupa, escovar os dentes, lavar o rosto, etc.
E por mais que trocar de roupa pareça ser só um detalhe, isso ajuda a ligar sua mente e te preparar para realizar as tarefas do dia.
Dica 5: Respeite suas folgas
E a última dica para trabalhar de casa é respeitar as suas folgas.
Quando a gente trabalha de casa, a vida profissional e pessoal ficam bem misturadas.
Não é à toa que muitos freelancers trabalham mais do que profissionais registrados.
Por isso, é muito importante que você estabeleça intervalos de descanso ao longo do dia e pelo menos uma folga por semana.
Uma dica legal para o dia a dia é usar o método pomodoro, que eu expliquei melhor neste post.
De forma resumida, esse método divide as horas em blocos em que você deve ficar focado no trabalho e intervalos pequenos de descanso.
Nesses momentos de descanso, você pode aproveitar para olhar o Instagram, fazer um lanche, realizar pequenas tarefas domésticas, enfim.
E esses pequenos descansos tem um efeito psicológico positivo, porque o cérebro entende como uma recompensa pelo seu esforço. 👍
Assim, a motivação para os próximos blocos se mantém.
Se possível, encaixe uma folga semanal na sua rotina. É um dia para você fazer outras tarefas fora do trabalho e descansar sem culpa.
Isso porque, um comportamento bem comum em quem trabalha por conta própria é se culpar quando está descansando por não estar sendo produtivo.
Quando você coloca uma folga, é como se você tivesse falando: ok, hoje eu posso descansar, porque é meu dia de folga!
E também se proponha a ver outras pessoas nesses dias livres.
O trabalho freelancer é bem solitário e a gente acaba se acostumando com isso, vira meio que um “bichinho antissocial”.
Mas, isso pode ser evitado se você reservar um tempinho para estar perto da sua família ou amigos, nem que seja pelo WhatsApp.
Trabalhar de casa com mais produtividade
Essas são dicas simples que podem ajudar a ser mais produtivo ao trabalhar de casa, seja como freelancer ou home office.
Você tem outras dicas de produtividade? Deixe nos comentários!
Dessa forma, outras pessoas podem se inspirar nas suas ideias e colocar em prática dicas que funcionam de verdade.
Espero que o post seja útil para você e te ajude a aumentar a produtividade.
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Obrigada e até a próxima!
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